2004年7月号 特集 ハイ・パフォーマンス人材の行動学 記事詳細

■ 特集 ハイ・パフォーマンス人材の行動学

ストレス習慣を改善させる インナー・クオリティ・マネジメント

ストレスを感じていないビジネスマンなどいない。にもかかわらず、効果的なストレス・マネジメントを習得している人となると、きわめて少ない。本稿では、100数社、5万人への調査をはじめ、さらには脳と心臓の生理学的な研究を踏まえた、ストレス・マネジメント・テクニックを紹介する。


ブルース・クライヤー   ハートマス 社長兼CEO

ロリン・マクラティ   ハートマス・インスティテュート/シニア・バイス・プレジデント兼リサーチ・ディレクター

ドック・チルダー   ハートマス 創設者

PDF記事:10ページ[約1,486KB]
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