いまなぜ幸福学が注目されているのか

EIシリーズ創刊記念イベント「働く私たちの幸福学」講演録[前編]

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さる11月2日、EI(感情的知性)シリーズ日本版創刊を記念したイベント「働く私たちの幸福学」が開催され、岸見一郎先生(『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』累計230万部超)、日本における幸福学の第一人者、前野隆司慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授による講演が反響を呼んだ。本記事では、前野教授の講演録をお届けする(岸見先生の講演録はこちら)。(構成・まとめ/編集部)

お金があれば
幸せになれるか

前野 隆司(まえの・たかし)
慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科委員長・教授
1984年東京工業大学卒業、1986年同大学修士課程修了。キヤノン株式会社、カリフォルニア大学バークレー校訪問研究員、ハーバード大学訪問教授等を経て現在慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科委員長・教授。慶應義塾大学ウェルビーイングリサーチセンター長兼務。博士(工学)。著書に、『幸福学×経営学』(2018年)、『幸せのメカニズム』(2014年)、『脳はなぜ「心」を作ったのか』(2004年)など多数。日本機械学会賞(論文)(1999年)、日本ロボット学会論文賞(2003年)、日本バーチャルリアリティー学会論文賞(2007年)などを受賞。専門は、システムデザイン・マネジメント学、幸福学、イノベーション教育など。

 欧米の幸福学の現場では、「幸せ」「幸福」を「Well-Being and Happiness」と表現しています。「Well-Being」は良き在り方、良好な状態であり、健康と幸福を包含するような概念です。病気にならないように健康に気をつけても、幸せに気をつけるとはあまり言いませんが、どちらもWell-Beingなのです。一方、Happinessは感情的側面を指しています。

 日本語では、「幸せな気分」など、幸せという言葉を感情として使うこともあれば、「幸せな人生だった」など、在り方として言うこともあり、まさに「Well-Being and Happiness」に対応していると言えます(詳しくは『幸福学』序文をご参照ください)。

 幸せというと、まずお金が浮かんできがちですが、カネ・モノ・地位など他人と比較できる「地位財」では、幸せは長続きしないことがわかっています。宝くじが当たった人は不幸だという研究すらあります。

 ノーベル経済学賞を受賞したダニエル・カーネマンの研究によれば、感情的幸福は年収7万5000ドルまでは比例し、それ以降はいくら年収が上がっても幸福度は上がらないことが判明しました。これは米国の事例であり、国によって金額は異なります。ブータンの平均年収は20万円ぐらいですが、それ以上あっても、やはり幸福度は上がらなくなります。

 要するに、年収が少ない新入社員や発展途上国の人は、収入が増えると幸せになりますが、ある程度以上豊かになると、地位財では幸せにならなくなるということです。このことを知らないと、もっとお金を手に入れれば、もっと幸せになるはずだと思ってしまう。それは誤解なのです。カーネマンに言わせれば「focusing illusion」、フォーカスを当てるところが幻想になっている、ということです。

 お金でなければ、何によって幸せになるのでしょうか。それは第一に、安心、健康、心です。内なる心が健全であり、身体そのものが健康であり、さらには、身体を取り巻く環境が安心であること。戦争のない国は戦争中の国よりも幸せであり、環境汚染のある国よりない国の方が幸せです。そのへんにカバンを置いておいても盗まれないような、日本みたいな国はやはり幸せなのです。

『DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー』でも示されているとおり、幸福感とパフォーマンスには深い関係があります。幸せな社員は不幸せな社員よりも創造性が3倍高く、生産性が1.3倍高い。心の病になりにくいので、欠勤率や離職率も低い。『サイエンス』では、幸せな人は不幸せな人より、7-10年長生きだという研究結果も出ています。

 幸せであることに越したことはない、というわけです。

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